NowHere

정지(靜止)명상법

    “스톱!” 그 상태에서는 숨조차 쉬지 마라.

    지금까지와는 전혀 다른 차원을 느낄 것이다.

    동시에 그대는 자신의 중심으로 돌아온다.

25

그대가 어떤 행위를 하고 싶은 충동이 일어날 때,

바로 그 순간 정지하라!

26

어떤 욕망이 다가올 때 그 욕망을 주시하라.

그리고 갑자기 그 흐름을 멈추어라.

27

지쳐 나자빠질 때까지 한없이 걸어라.

그러면 결국 쓰러질 것이다.

그 순간 그대는 체가 되리라.